大便排油不能減肥。因為因為大便排出的油並不是患者體內的脂肪,脂肪是透過代謝,以水和二氧化碳的形式排出,同時釋放人體所必需的能量。水透過尿液汗液的形式排出體外,二氧化碳透過呼吸排出體外。有時候大便帶油,是腸道炎症感染,胃腸道菌群失調,可以透過抗感染助消化,調整脾胃功能,調整胃腸菌群藥物進行治療。

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1、消化不良,腸胃功能紊亂。建議做詳細檢查,平時清淡飲食,避免油膩辛辣刺激的食物,規律休息,多喝溫水。

2、腸道炎症感染,胃腸道菌群失調,要及時透過口服藥物治療。

怎麼才能減肥

1、嚴格控制飲食,加強運動,能達到減肥的效果。

2、飲食上必須要嚴格控制飲食的總熱量,不吃炸食品,少吃肉類,多吃清淡的蔬菜和水果。

3、每天一定要消耗很多熱量,要進行有氧運動,每天運動的時間至少要達到一個小時左右。

4、如果想快速減肥,也可以去美容整形機構,進行吸脂或光纖溶脂,手術的副作用就是區域性面板會下垂。

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