寶寶一生中有兩個生長高峰期,第一個生長高峰期從剛寶寶出生開始到寶寶6個月,寶寶生長髮育極為迅速,月齡越小增長越快,這從寶寶體重、身高增長曲線上就能充分體現出來。這時候的寶寶需要充足的母乳,才能成長得更好。

1、建議純母乳餵養:母乳中含有4個月內嬰兒生長髮育所需要的所有營養物質,所以寶寶4個月前不必新增任何食物、水及其他飲料,建議用純母乳餵養。

【柏林頓花園】就是愛草莓單人下午茶 團購圖片 陳元豪【即買即用】$150享有【柏林頓花園 paddington garden】就是愛草莓單人

2、按需餵養:母乳餵養時,尤其是前1個月,按需哺乳非常重要。

3、及時新增輔食,為寶寶提供全面的營養:寶寶滿4個月後,不論母乳量分泌多少,單純母乳已經不能完全滿足寶寶的發展需要,必須按照嬰兒輔食新增原則,開始及時為寶寶新增輔助食品,如蛋黃、菜泥、澱粉類食物等,以預防貧血和其他問題。

輔食的新增不是可有可無,要把它與哺乳等同起來。比如泥糊,它在人類飲食從液體過渡到固體中起著承上啟下的作用。輔食種類及分量的不斷增加,不僅是寶寶獲取全面營養的保證,而且可以使寶寶逐漸進入離乳期,為以後完全斷奶做好生理和心理準備。

4、哺乳期媽媽要注意自身全面營養和健康:媽媽應該堅持補鈣和維生素A、D,為寶寶提供優質奶源”。如果媽媽缺鈣,為保證乳汁中鈣含量的恆定,就要動用媽媽本身的骨鈣,會造成乳母骨軟化、骨質疏鬆、腰腿疼痛等。

母乳的成分會隨產後時期的不同有所改變,有些外在的因素還會暫時影響乳汁的分泌量,在注意正確哺餵的同時,還要注意勞逸結合、心情舒暢,不要過早節食,這樣才能保證乳汁的正常分泌,且營養及免疫成分不會下降。

5、職場媽媽要保證乳汁分泌量不下降:可以將奶擠出來儲存在奶瓶裡,白天讓看護人餵給寶寶,早、晚堅持哺乳;短期出差的媽媽可以提早把奶擠出來,儲存在冰箱冷凍室裡,由看護人餵給孩子;媽媽在工作及出差中,要注意及時擠奶。

6、斷奶應循序漸進:一般情況下,如果選擇8個月完全斷奶,可以從寶寶6個月開始,逐漸減少哺乳次數,並以輔食等代替。當然母乳不足者,可提前斷乳,儘量做好銜接,便於寶寶生理和心理的適應。

7、注意斷奶的季節:斷奶的季節最好是春、秋季節,氣溫不高不低,避免夏季斷奶。

(1)寶寶體弱或生病時,尤其有過敏體質或腸道有問題的寶寶,建議哺乳至1歲以上。

(2)給寶寶餵奶時,可以用乳頭保護罩,避免乳頭炎症帶來的疼痛,還能防止寶寶咬傷媽媽乳頭。

(3)吃母乳的寶寶,如果臨床檢查缺鈣,可以不額外補鈣。這時寶寶缺鈣實際上是缺乏維生素D,鈣、磷轉化出現問題。

本站內容均來自於使用者分享,僅供參考。如果您對本文《孕媽必讀:產後母乳堅持7大原則,寶寶成長得更好!》相關內容感興趣,建議您詳細諮詢相關領域專業人士。