女人上廁所的時候要注意特別多,因為不小心就會被細菌感染,那麼要注意些什麼呢?

女人小便時要注意什麼

1、女性不要用外面的公用衛生紙,因為這類紙巾通常質量較差,細菌較多,特別容易誘發陰道炎。女性小便後要能夠及時將會陰部擦拭乾淨,並且選用合格的、清潔的衛生紙。

2、很多人會在兜裡放點衛生紙,以備不時之需。因為容易和現金、鑰匙等物品耳鬢廝磨。這些物品所攜帶的細菌是我們無法估計的,混在一起後,衛生紙也因此沾上細菌。因此,在兜裡放了幾天的衛生紙,最好不要用來擦拭外陰。

3、由於尿道、陰道、肛門對細菌的防禦力依次遞增,而清潔度依次遞減,因此在擦拭會陰部時,應當從前往後擦。

4、最好不要用溼紙巾擦,因為溼紙巾新增的化學成分可能對女性私處的健康不利,且用溼紙巾擦拭後,依然會存在潮溼的問題。

6、不要使勁擦拭,只要輕按幾下就行。其實,小便後什麼都不用也沒事,因為女性幾乎每天都會換內褲,習慣之後也不會覺得不舒服,反而更健康、更乾淨。


女性日常要怎麼注意衛生

1、平時不要憋尿,養成多飲水多排尿的習慣,尿流沖洗尿道有助於預防尿道炎。儘可能避免導尿,以免將細菌帶進尿路。

2、小便後及時將會陰部擦拭乾淨,並且選用合格的、清潔的衛生紙,隨用隨取,不要將其獨自抽出,這樣暴露在空氣中會染上細菌。

3、使用正確的擦拭方式:由於尿道、陰道、肛門對細菌的防禦力依次遞增,而清潔度依次遞減,因此在擦拭會陰部時,應當從前往後擦。

4、注意性生活期間的衛生。容易發生尿路感染的婦女,在過性生活時,除了自己要事先清潔外陰之外,要勸告丈夫清潔陰部,因為在性交時可將女性尿道和尿道口周圍的細菌擠進後尿道和膀胱,從而引起感染。

5、衛生用具、毛巾、水盆、腳布要分開使用,不要與其他人的混在一起。洗腳與洗外陰的毛巾也應分開。避免盆浴,儘量採用淋浴。在非必需的情況下,儘量不要進行陰道灌洗。

6、平時應注意個人衛生,勤換內衣、勤換內褲,並且內褲宜選擇寬鬆透氣的面料,如純棉或者透氣速乾的功能面料,保持會陰部清潔。緊身而不透氣的化纖內褲可壓迫外陰,導致外陰血液迴圈障礙和區域性潮溼,造成非特異性外陰炎等疾病。

7、夫妻雙方均應養成每晚清洗的習慣,男子包皮過長,應經常清洗積在包皮下的包皮垢。房事後女方應排空膀胱,可起到沖洗尿道,減少感染的作用。

8、睡前、便後用溫水清洗下身。清洗順序應先洗外生殖器,後洗肛門,避免交叉感染。

9、內衣褲要單獨清洗,不要和襪子、外衣等混著洗。

10、如有外陰部不適,及時就醫,莫要諱疾忌醫。

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